Semillas de aguacate (tantas como desees).
Preparación: Lava y seca bien las semillas. Córtalas en trozos pequeños y colócalos en una bandeja para hornear. Hornea a baja temperatura (100°C) durante 1-2 horas, hasta que estén completamente secas y crujientes. Deja enfriar y tritura en un procesador de alimentos o molinillo hasta obtener un polvo fino. Guarda en un frasco hermético. Puedes añadir una cucharadita de este polvo a tus batidos, yogures o espolvorearlo sobre ensaladas.
Receta 3: Batido Detox con Semilla de Aguacate, Piña y Jengibre
Ingredientes:
1 cucharadita de polvo de semilla de aguacate (preparado según la receta anterior).
1 taza de piña fresca en trozos.
1 trozo de jengibre fresco de 2 cm.
1 vaso de agua de coco o agua.
Preparación: Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener una mezcla homogénea. Bebe inmediatamente. Este batido es refrescante, digestivo y rico en antioxidantes.
Indicaciones y Precauciones para un Uso Adecuado
Modo de Consumo:
Recent Articles
Mascarilla Casera de Maicena: Receta Natural para una Piel Suave, Hidratada y Radiante
6 malos hábitos que destruyen tu testosterona (por favor, deja de hacer esto)
Causas y remedios para la sensación persistente de mucosidad en la garganta…Ver mas
Tu tobillo habla Cuando un tobillo comienza a verse más grande, pesado o “relleno”, muchas personas piensan que solo se trata de cansancio o retención de líquidos.
AHORA MIMO | Una violentade grazo ha azdo la cidad de S… Ver más
#Actualización l Indonesia emite alerta de tsunami tras un potente terremoto de magnitud 7.7 en la costa.
