Beneficios comprobados del té de flor de Jamaica
Además de sus antioxidantes, diversos estudios han encontrado otros posibles beneficios para la salud.
Puede ayudar a controlar la presión arterial
Diversos ensayos clínicos han observado que consumir infusión de flor de Jamaica podría contribuir modestamente a disminuir la presión arterial en algunas personas, especialmente cuando forma parte de un estilo de vida saludable.
Sin embargo, nunca debe sustituir el tratamiento indicado por un profesional de la salud.
Favorece la salud cardiovascular
Asimismo, algunas investigaciones sugieren que podría ayudar a mejorar determinados indicadores relacionados con la salud del corazón, incluyendo el colesterol LDL y los triglicéridos.
Aunque los resultados son alentadores, todavía se necesitan más estudios para confirmar estos efectos en distintas poblaciones.
Aporta una gran cantidad de antioxidantes
Gracias a sus polifenoles y antocianinas, ayuda a reducir el daño causado por los radicales libres, responsables del envejecimiento celular.
Por ello, muchas personas incluyen esta bebida dentro de una alimentación equilibrada.
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